Frauengesundheit und Ernährung
Unsere Ernährung hat einen Einfluss auf unsere Hormongesundheit. Eine nährstoffarme Ernährung und andere Lebensstilfaktoren können Hormonhaushalt, Zyklusgesundheit und Wohlbefinden aus dem Gleichgewicht bringen.
Ich berate Frauen rund um die Themen
- Zyklusbasierte Ernährung
- Ernährung bei Kinderwunsch
- Ernährung im Umgang mit Wechseljahresbeschwerden