Ernährungsberatung
In vielen Fällen wird eine Beratung von den Krankenkassen bezuschusst.
Melde dich gern, wenn du mehr wissen möchtest.
genussvoll und bedürfnisorientiert
Orientiert am gewichtsneutralen Ansatz der Ernährungsberatung, steht dein Körpergewicht bei mir nicht im Vordergrund. Vielmehr geht es darum das Vertrauen in deinen Körper und die Wahrnehmung deiner Körpersignale zu stärken und deine Ernährung genussvoll, bedürfnisorientiert und gesundheitsförderlich zu gestalten.
Wie läuft es ab?
Vorgespräch (kostenlos)
- Dauer: ca. 5 – 10 Minuten
- telefonisch
- Besprechung der individuellen Bedarfe und Beratungsablauf
- Klärung der Kosten und der Möglichkeit einer Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse
Beratung
- Anamnese und darauf folgend ein oder mehrere weitere Termine.
- In dem Beratungszeitraum werden individuelle Ziele formuliert und zur jeweiligen Situation passende Schritte zur Zielerreichung erarbeitet
- beispielhalte Inhalte: ernährungstherapeutische Empfehlungen, praktische Umsetzung in den Alltag, Stärkung der Motivation
Wo findet es statt?
Du hast die Auswahl, ob die Beratung bei dir zu Hause (in Berlin), online oder telefonisch stattfinden soll.
"Ich begleite dich dabei alte Muster zu durchbrechen und neues Verhalten zu etablieren. Mit dem Fokus, dass du dich mit und in deinem Körper wohl fühlst."
© Linda von Glahn, 2024
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